Iyengar Yoga workshops 2023


Workshop
Zaterdag 10 juni 2023

Locatie: Breda, Oosterstraat 106
Tijd: 9.30 – 14.00 uur (incl. pauze)
Kosten: € 56,-

Docent: Pascal Poell

We beoefenen de asanas uit Level 1–3 en verdiepen ons in het volgende thema:

Inspiratie uit de lessen van Prashant in Bellur (december 2022) over Shvasayama – pranayama
(n.a.v. H.20 uit Pranayama (a classical and traditional approach) van Prashant S. Iyengar, blz.117-126)

‘Beheersing van ademhaling, levensenergie’ tijdens het beoefenen van de asanas.

Vooraf kan je aangeven over welke asanas je vragen hebt.

Inlichtingen + opgave via mail of app:
pasirm@casema.nl
Pascal Poell en/of Irma Menssink, tel. 0162-456422
Pascal (06-15284977) Irma (06-18953671)


Verdiepingslessen

De eerstvolgende is zaterdag 1 juli.
Deze ochtend gaan we dieper in op wat zich aandient.

Deze zaterdag ochtendlessen zijn voor diegene die geïnteresseerd zijn om hun wekelijks yogalessen te verdiepen, met ruime aandacht voor de persoonlijke begeleiding in de beoefening van asanas en pranayama.

Deze lessen zijn  ook voor diegene die gekozen hebben gementord te worden.

Deze verdiepingslessen zijn gebaseerd op dat wat beschreven staat (in de ‘Guidelines’) over Level 1, Level 2 (3). Zie hier meer over bij mentoring.

1 juli besteden we speciaal aan asana beoefening en menopauze

Start: 9.30-12.30 uur
Kosten: € 42,-
Locatie: Breda en/of Oosterhout

Docenten: Pascal Poell en/of Irma Menssink


We hebben genoten, en weer veel inzicht en inspiratie opgedaan, tijdens het weekend 3-5 maart ’23 met gastdocent Gulnaaz Dashti in Breda, om toe te passen in onze eigen yoga beoefening. Zie hier nog wat foto impressies