Actueel
2023
Verdiepingsles
Mentoring en verdiepingslessen
Zaterdag 1 april, thema: asana beoefening en menopauze
———————
Interesse in een proefles? Zie lesrooster en tarieven, voor meer informatie, stuur ons een mail.
———————
We waren op TV bij SBS-6, in het programma ‘Holland van Boven’ zie video
———————
Yogaworkshop:
Workshop: zaterdag 10 juni
Verdiepingslessen:
Mentoring en verdiepingslessen:
zaterdagen: 22 april, 13 mei
en 1 juli
———————
Meditatie avond, locatie Oosterhout op dinsdagavond. neem contact op via mail
———————
Impressie viering 30 jarig bestaan van IYCOB,zie onderaan workshops
Welkom op onze website van het Iyengar Yoga Centrum Oosterhout en Breda (IYCOB) en Iyengar Yoga Leraren Opleiding Brabant (IYLOB).
Al meer dan 25 jaar geven we Iyengar yoga. Het zijn yogalessen volgens het systeem van B.K.S. Iyengar. Een gedegen scholing van, en geïnspireerd door Mr. B.K.S. Iyengar (1918-2014) en het RIMYI in India. Een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.
Bewust worden van het lichaam en de geest door het beoefenen van lichaamshoudingen (asana’s) en bewust worden van de adem, door het beoefenen van ademhalingsoefeningen (pranayama). Aandacht voor de geest en het Zelf, door het beoefenen van meditatie, zie hier actuele data.
Yoga is voor en van iedereen, jong, oud, man, vrouw, wel soepel of niet soepel, gezond of met medische klachten.
