U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

Actueel

Het is zomervakantie! Maandag 28 augustus starten de yogalessen weer.

Samen oefenen najaar 2017:

zaterdag 2 september, 7 oktober en 4 november.

Én er start een nieuwe groep in Breda op vrijdagochtend van 9.30-11.00 uur.

Heb je interesse, stuur ons een mail

Check de workshops!

 

Welkom op onze website van het Iyengar Yoga Centrum Oosterhout en Breda (IYCOB) en Iyengar Yoga Leraren Opleiding Brabant (IYLOB).

Al meer dan 25 jaar geven we Iyengar yoga. Het zijn yogalessen volgens het systeem van B.K.S. Iyengar. Een gedegen scholing van, en geïnspireerd door Mr. B.K.S. Iyengar (1918-2014) en het RIMYI in India. Een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.

Bewust worden van het lichaam en de geest door het beoefenen van lichaamshoudingen (asana’s) en bewust worden van de adem, door het beoefenen van ademhalingsoefeningen (pranayama). Aandacht voor de geest en het Zelf, door het beoefenen van meditatie.

Yoga is voor en van iedereen, jong, oud, man, vrouw, wel soepel of niet soepel, gezond of met medische klachten.

Iyengar yoga is een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.Iyengar yoga is een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.