Actueel

We waren op TV bij SBS-6, in het programma 'Holland van Boven' zie video

          ---------------------------------

de yogalessen zijn afgelopen  1 juli weer begonnen!

I.v.m. corona voorafgaande aan yogales deelname check
Heb je vragen stuur ons
een mail.

Zaterdag 17 oktober a.s.
Yoga ochtend workshop Breda
Thema: Salamba Sarvangasana, zie hier voor meer informatie

Zaterdag 14 november in Breda
Yoga ochtend workshop, zie hier voor meer informatie

Voor 4e jaar in rij,
Eddy Marks en Mary Obendorder

weekendworkshop in Breda GEANNULEERD i.v.m. Corona virus

zie hier voor meer informatie

Impressie viering 30 jarig bestaan van IYCOB, zie onderaan workshops

Welkom op onze website van het Iyengar Yoga Centrum Oosterhout en Breda (IYCOB) en Iyengar Yoga Leraren Opleiding Brabant (IYLOB).

Al meer dan 25 jaar geven we Iyengar yoga. Het zijn yogalessen volgens het systeem van B.K.S. Iyengar. Een gedegen scholing van, en geïnspireerd door Mr. B.K.S. Iyengar (1918-2014) en het RIMYI in India. Een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.

Bewust worden van het lichaam en de geest door het beoefenen van lichaamshoudingen (asana’s) en bewust worden van de adem, door het beoefenen van ademhalingsoefeningen (pranayama). Aandacht voor de geest en het Zelf, door het beoefenen van meditatie , zie hier actuele data

Yoga is voor en van iedereen, jong, oud, man, vrouw, wel soepel of niet soepel, gezond of met medische klachten.

Iyengar yoga is een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.