Actueel

Deze week zijn er
i.v.m. Corona virus
géén yogalessen!

Heb je vragen stuur ons
een mail

28 MAART 2020
Zaterdagochtend workshop in Breda, zie hier voor meer informatie

GAAT NIET DOOR!
i.v.m. Corona virus.

Gulnaaz Dashti

Geannuleerd i.v.m. Carona virus

weekendworkshop in Breda
3-5 APRIL 2020, zie hier voor meer informatie

30 MEI 2020, ONDER VOORBEHOUD

Zaterdagochtend workshop in Breda

zie hier voor meer informatie

ONDER VOORBEHOUD
Voor 4e jaar in rij,
Eddy Marks en Mary Obendorder

Waarschijnlijk geannuleerd i.v.m. Carona virus

weekendworkshop in Breda
26-28 JUNI 2020

zie hier voor meer informatie

Impressie viering 30 jarig bestaan van IYCOB, zie onderaan workshops

Welkom op onze website van het Iyengar Yoga Centrum Oosterhout en Breda (IYCOB) en Iyengar Yoga Leraren Opleiding Brabant (IYLOB).

Al meer dan 25 jaar geven we Iyengar yoga. Het zijn yogalessen volgens het systeem van B.K.S. Iyengar. Een gedegen scholing van, en geïnspireerd door Mr. B.K.S. Iyengar (1918-2014) en het RIMYI in India. Een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.

Bewust worden van het lichaam en de geest door het beoefenen van lichaamshoudingen (asana’s) en bewust worden van de adem, door het beoefenen van ademhalingsoefeningen (pranayama). Aandacht voor de geest en het Zelf, door het beoefenen van meditatie.

Yoga is voor en van iedereen, jong, oud, man, vrouw, wel soepel of niet soepel, gezond of met medische klachten.

Iyengar yoga is een vorm van yoga die alles omvat; lichaam, geest, emoties en intellect.